Eddy Handbook

エディだぜ。おいらの日頃感じてることなどとくに意味なく書いてます。

健康な体を作るには 曇り

太陽さんが元気をくれる🌞

おはよう太陽さん🌞

 

今朝は曇り

 

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少し気温が上がりそうだね。

少しじめじめするね。

こんな時は無理せず

エアコンだよ。

 

エアコンが無ければ

扇風機

それも無ければ

うちわ

 

そんな時に

濡れたタオルで体を拭いて

首、手首、足首

 

そう

首を冷やすのが良いよ

 

そして軽くうちわ

 

子供達とジャンケンしながら

交代でうちわをやると楽しいよ。

 

さあ

今日も楽しもうね。

幸せあるよ。

 

あばよ