健康な体を作るには 晴れ？

太陽さんが元気をくれる🌞

おはよう太陽さん🌞

今朝は晴れるかな？

山は雪かな？

とにかく今朝は寒い

マイナス14度

ちょっと早い気もする

まだ一月なのに

それにしてもインフルエンザがなくて

コロナ

時代は本当に変化してるんだね。

とにかくできることをやらないとね

そのためにはまず

体力、免疫力、元気と笑顔

美味しい水を飲むことだよ

あばよ