Eddy Handbook

エディだぜ。おいらの日頃感じてることなどとくに意味なく書いてます。

健康な体を作るには 晴れ

太陽さんが元気をくれる🌞

おはよう太陽さん🌞

今朝は晴れ☀️

f:id:TsB:20220909074258j:image

今日からアウトドア解禁に

がははは‼️

意味がわからない?

 

今朝のかみさんの話

 

この靴で畑をやったり

デニムのシャツを羽織っておしゃれを

少しして畑仕事をする

脱‼️ おばさんらしい

 

頭にはスカラハットを被り

オーバーオールやデニムのスカートを履くらしい

 

流されて暮らすことは

恐ろしく、小さなおしゃれを楽しむことが

若々しく、楽しく暮らす秘訣らしく

 

出かける勇気は人をおしゃれにして

センスを磨く

だから、どこで何をして何を着るのか

そんなことを毎日考えるだけで楽しいらしい

 

新しいものを選んだり新しいことを行ったりすることは心を楽しくするらしく

ボケ防止や老化防止にも良いらしい

 

おいらが気になるのは畑の野菜よりも

外遊びだ

 

そろそろ焚き火シーズン到来かな?

 

日中は暑かったりだが

朝晩はかなり涼しい

今日は暑いけれど

明日は朝が13度の予定

朝は涼しいから

ウォーキング

たまには外で朝飯

 

f:id:TsB:20220909081827j:image

 

痩せるために歩くのではなく

外に出る楽しみと変化が楽しい

今まで気にしていなかったが

年を取っても若くいられることは

止まらないことらしい

 

本を買って読んだり

レコードを買って少しおしゃれして

美味しい紅茶をお気に入りのカップで飲んだり

服を買って友達とご飯したり

映画を大切な人や仲良しと見たり

今更と言われながら

 

ハーバードの学生を気取って

パソコンを持ち出して

図書館に行ったり

 

死ぬまでそんなことを楽しむことが

何よりも大切らしい

朝起きた時に

寝る前にドキドキすること

 

幸せは自分が作ることなのかもね

あばよ