健康な体を作るには 曇り

太陽さんが元気をくれる😃

おはよう太陽さん🌞

今朝は曇り☁️

今朝は早起きして

散歩

ジョギングをやってみた

300〜500mくらいかな？

全く走らないと思ったが

意外といけた

昨日はまたまたお土産が

凄すぎだぜ‼️

今朝はりんごジュースだぜ‼️

フェンシング残念‼️

惜しい‼️

さて今日は後で

凄く長〜〜〜〜いブログをあげるので

よろしく‼️

さて仕事

今日も朝からお手伝いだぜ‼️

あばよ