Eddy Handbook

エディだぜ。おいらの日頃感じてることなどとくに意味なく書いてます。

2023-08-29から1日間の記事一覧

健康な体を作るには 晴れ

太陽さんが元気をくれる おはよう太陽さん 今朝は晴れ? 曇り? 健康な身体を作るのは 免疫力だ 睡眠が取れなかったり 快適な空間がなかったり ストレスがあったり 体が重かったり なんとなく腰が痛いとか そうなる前に 毎日のストレッチが大切だ 美味かった…