Eddy Handbook

エディだぜ。おいらの日頃感じてることなどとくに意味なく書いてます。

健康な体を作るには 晴れ

太陽さんが元気をくれる😃

おはよう太陽さん🌞

今朝は晴れ🌞

 

毎朝五分間のストレッチを義務化した😆

体が硬いとダサい

 

体が柔らかいとかっこえ〜

それが理由

 

f:id:TsB:20240201075724j:image

 

まずは足伸ばして両足を両手で掴む

これが第一目標だぜ

おんちゃんおはよう体操も完了だぜ

 

f:id:TsB:20240201080528j:image

 

健康な体を作るには

美味しい水と空気と太陽さん

全てが揃う十勝は宝の国だぜ

 

さて二月

春が始まるけれど

北海道は冬本番だぜ

 

さて仕事だぜ

朝飯ミーティングだぜ

 

英会話待ってるぜ

あばよ‼️