太陽さんが元気をくれる🌞
おはよう太陽さん🌞
今朝も晴天
今日も暑くなりそうだね。
昨日は34度
だけど夜は19度
この土地は本当に過ごしやすいね
とにかく難しいのは
冷やしすぎ
寒暖差はエネルギーの消耗だよ
エアコンは少し温度高めで
タオルを濡らして
手足を拭くだけでも
効果あるよ。
そして水分補給
まめにやってね。
子供は元気だけどなかなかわからないから
こんな日は水でもジュースでもなんでも
水分補給だよ。
少々水で服が濡れていても
こんな日は着替えなくても平気
そのままで平気だよ。
さあ今日も
太陽さんに感謝して
いちにちを過ごそうね。
あばよ
