太陽さんが元気をくれる🌞
おはよう太陽さん🌞
今朝も晴れ☀️
凄い輝きだよ
今朝は左足首を痛めて氷で冷やす
信じられないが
ラジオ体操第二をやっただけ
がははは
ダサすぎ
体重を落とさないとやばいね
新年のご挨拶に師匠に電話
先生は今年80歳
かなり有名なかたし
コロナの1年ほど前まで道場にたって教えていた。
今はお弟子さんが継いでいる。
ヘリコプターを操縦したりもする。
お説教も得意でとにかく面白い。
体重を落とすために何かをやったり
トレーニングするのではなくて
楽しめることをして
その副産物で体重が痩せたりする
そんな思考に変えることが大切だと
先生は鍛えることが嫌いらしく
姿勢が良いので良く褒められるそうだが
それは武道のことではなくて
プレスしたパンツが綺麗に見えるように
気にして立ってるとのこと。
だから鍛えることはしないと
だけど鍛えないで
こんなことできるのだろうか？
70過ぎてサーフィンを始める
凄い師匠
コロナが治ればまた海に行くそうだ
弟子はラジオ体操で足を痛めているぜ
がははは
感謝
