Eddy Handbook

エディだぜ。おいらの日頃感じてることなどとくに意味なく書いてます。

健康な体を作るには 晴れ

太陽さんが元気をくれる🌞

おはよう太陽さん🌞

今朝は晴れ☀️

 

健康な体を作るには

美味しい水と空気と

太陽さんが大切だけど

 

水と空気と太陽の関係と同じく

美味しいご飯とお味噌汁もだいじだけど

もっと大切なのは

 

運動と睡眠なんだよ

仕事と運動は比較が厳しいから

リラックスする運動だったり

入浴だったりする

 

f:id:TsB:20220829083211j:image

 

今朝はメロン今年はさいごかな?

野菜や果物は

大地で適度な運動をして

リラックスして

太陽さんをあびて

天から水をいただいている

我々だって同じことを学ばなければならない

 

f:id:TsB:20220829083516j:image

 

雨は天の水

太陽さんはエネルギー

空気はリラックス

曇りの日は

睡眠なのだ

全ての自然に感謝だぜ‼️

 

今日も忙しいぜ

仕事、仕事

今朝は会社の自分の部屋の片付けから

スタートだぜ

 

あばよ